眼下，正值“七下八上”防汛关键期，防汛形势依然严峻。
“七下八上”一般是指7月的下半个月到8月的上半个月，通常在这个时候，西太平洋副热带高压达到全年最北位置，水汽不断向北输送，这股暖湿气流一旦与东移南下的冷空气相遇，就容易形成强降水和持续性降水。这个时期是我国的防汛关键期。
水利部水旱灾害防御司防汛一处处长 骆进军：“八上”到8月15日结束，这段时间要严格坚持防汛关键期的相关工作要求，比如说防汛关键期的会商机制，及时地启动相关的应急响应，坚持24小时值班值守。一旦发生重大的水旱灾害事件，迅即启动调度指挥机制，迅速有序高效开展应对工作。
山洪来了如何避险？
山洪灾害是主汛期防御的重点灾害之一。山洪灾害通常短时突发、水流集中、流速大、冲刷破坏力强。我国每年因洪涝灾害死亡失踪人数中，约70%是山洪灾害造成的。那么，山洪来了该如何避险？
山洪常常发生在山沟附近、溪河两边位置较低处、双河口交叉处等地。要及时关注天气预报和山洪灾害气象风险预警，如有强降雨预报时，尽量避免前往山区。
湖南发布高温橙色预警 局部地区将达39℃以上
央视网消息 据中央气象台网站消息，湖南省气象台2025年8月9日16时升级发布高温橙色预警 预计10日白天，湘中以南部分地区有37℃以上高温，局部地区将达39℃以上，请做好防范。橙色预警区域 长沙、株洲、湘潭、湘西州南部、常德南部、益阳大部分地区、怀化中部、娄底、衡阳、永州北部、郴州北部。防御指南 1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾
如果身处山区，要远离沟边、河边，留心观察山洪灾害危险区的标识和转移避险路线，尽快离开危险区，尤其是不能在河滩地露营。降雨时，不要到桥洞下、隧道内、大树和变压器下等地避雨，更不要在堤防、桥梁上逗留、围观、看热闹。
在紧急避险转移通告或者人员转移指令解除之前，转移避险人员不能擅自返回原处。
如果已经在野外遇到山洪，要记住“方向对、跑得快”。要毫不迟疑向沟道两侧高地移动，切不可顺着沟道方向逃生。
如果已被洪水包围，要设法尽快与消防、应急、公安等救援部门取得联系，报告自己的方位和险情。
如果洪水继续上涨，暂避的地方难以自保，要利用门板、木床、大块泡沫等能漂浮的材料逃生。
如果已被卷入洪水中，要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻求机会逃生。